Секрет здорового ума, души и тела в том, чтобы не оплакивать прошлое, не беспокоиться о будущем, а осознанно и целенаправленно жить настоящим. Негативные мысли безвредны, пока мы сами в них не поверим. Никто не накажет нас за гнев; он сам по себе наказание. В глубине души мы знаем, чего стоим и как к себе относиться. Все происходит дважды: сначала в голове, а потом в жизни. Одиночества не бывает - у нас всегда есть мы.